समायोज्य फोकस चश्मा

का उपयोग कैसे करें:
1. चश्मा लगाने से पहले, ध्यान दें कि प्रत्येक लेंस के किनारे डायल हैं। यह नोट करना महत्वपूर्ण है क्योंकि समायोजन उस डायल/छोटे नॉब के माध्यम से किया जाएगा।
2. सामान्य रूप से चश्मा पहनें।
3. लेंस ग्रेड को समायोजित करना शुरू करने के लिए, एक आंख को कवर करें फिर डायल को विपरीत दिशा में समायोजित करें (दृश्यता वाली आंख) जैसे बाईं आंख को कवर करें, दाएं लेंस डायल को समायोजित करें। दाहिनी आंख को कवर करें, और बाएं लेंस डायल को समायोजित करें।
4. दोनों लेंसों पर एक बार में समायोजन करें।
5. यदि दृष्टि अभी भी थोड़ी धुंधली है, तो आप आवश्यकतानुसार चरण 3 दोहरा सकते हैं।

विशेषताएँ:
1. हमारे चश्मे का वजन केवल हल्का होता है। आप उन्हें घंटों तक पहन सकते हैं और भूल जाते हैं कि आपने उन्हें पहन रखा है।
2. एंटी-वियर, एंटी-ड्रॉप, लेंस लाइट, एचडी, अनुकूलित मोटाई डिजाइन, हल्का वजन, अल्ट्रा-थिन, मजबूत, स्क्रैच-प्रतिरोधी, वाटरप्रूफ और ऑयल-प्रूफ, आपको अधिक विश्वसनीय सुरक्षा सुरक्षा प्रदान करता है।

40 वर्ष की आयु के बाद, प्रेसबायोपिया, जिसे आमतौर पर प्रेस्बायोपिया के रूप में जाना जाता है, दिखाई देने लगती है। यदि आप प्रेस्बायोपिया के प्रकट होने के बाद समय पर चश्मा नहीं पहनते हैं, तो आंख की नियामक मांसपेशियां थक जाएंगी, जिससे सिरदर्द, आंखों में सूजन और ऊर्जा की कमी हो जाएगी। पढ़ने का चश्मा पहनने के बाद इन असुविधाओं को दूर किया जा सकता है।

सामान्य तौर पर, प्रेस्बायोपिया की डिग्री उम्र के सीधे आनुपातिक होती है। लगभग 40 वर्ष पुराना, जरादूरदृष्टि लगभग 50 डिग्री है; लगभग 50 वर्ष लगभग 200 डिग्री है; 55 साल की उम्र लगभग 300 डिग्री है; 60 वर्ष से अधिक पुराना लगभग 350 से 400 डिग्री है।

बुजुर्गों को चश्मा लगाने के बाद आंखों पर बोझ कम करने के लिए आंखों की स्वच्छता के निम्नलिखित बिंदुओं पर ध्यान देना चाहिए:

1. आंखों के साथ काम करने का समय एक समय में बहुत लंबा नहीं होना चाहिए, आम तौर पर 2 घंटे, और क्लोज-अप का काम दिन में 6 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए।

2. ऐसी पठन सामग्री से बचें जो बहुत छोटी, घिसी-पिटी या अस्पष्ट हो।

3. प्रकाश की तीव्रता उपयुक्त होनी चाहिए। यदि प्रकाश बहुत तेज या बहुत कमजोर है तो यह आंखों की दृष्टि को नुकसान पहुंचाएगा। धूप के दिनों में प्राकृतिक प्रकाश और शीतल प्रकाश का उपयोग करना बेहतर होता है।

4. भोजन के बाद या जब आप थके हों तब किताबें या समाचार पत्र न पढ़ें।

5. चश्मे को समय पर उचित नुस्खे से बदलें।

6. आंखों की थकान दूर करने के लिए नियमित रूप से आंखों की एक्सरसाइज करें।

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